Preparar una mezcla sin ocupar toda la encimera
Reúne semillas, mortero, cuchara y recipiente final antes de abrir los ingredientes. Deja aparte una zona limpia para el alimento sobre el que probarás el resultado.
Medir una prueba y después ajustar
Utiliza una medida apropiada para el alimento y anota la cantidad de la primera muestra. Mantén cerca un recipiente separado si quieres comparar una variación sin alterar toda la base.
De la molienda al recipiente final sin pasos extra
Comprueba que esté limpio y sea adecuado para el contenido. No reutilices un envase únicamente porque tiene un tamaño cómodo si no permite identificar o conservar bien lo que vas a guardar.
Complemento alimenticio. No es un medicamento. No sustituye una alimentación variada. Sigue las indicaciones y advertencias del envase; no excedas la porción indicada.